가수 홍진영의 친언니 홍선영이 22kg 감량한 모습을 공개해 네티즌들을 깜짝 놀라게 했다.

8일 오후 방송된 SBS '미운 우리 새끼'에서 언니 홍선영이 폭풍 다이어트를 통해 무려 20kg 감량한 모습이 공개됐다.

앞서 진행된 녹화에서 홍선영은 지금까지의 노력이 헛되지 않은 듯 '운동 마니아' 김종국 못지않은 전문가 포스를 풍기며 '홍스파르타식'으로 진영을 코칭해 눈길을 끌었다.

심지어 '먹므파탈' 이었던 그녀가 180도 달라져 "먹으면 안 돼"라며 '다이어트 전도사'로 등극해 母벤져스와 MC들의 박수를 자아냈다. 

운동 중 음식을 먹으려는 홍진영에게 언니 홍선영은 “먹으면 안 된다”고 호통을 친 것이다.

과거 비만으로 충격적인 건강상태를 보여 어머니들의 걱정을 샀던 홍선영은 최근 검진결과 호전됐다. 

3개월 전 건강검진 했을 당시 혈관 나이가 65세에서 당화혈색소 11.1이 나왔던 홍선영은 3주 전 병원에서 재검한 결과 당화혈색소가 6으로 내려갔다. 

이에 주치의는 놀라며 “정상인 수치로 돌아왔다”고 했다.

홍선영의 다이어트 비법은 일찍 자고 일찍 일어나는 규칙적인 생활에서부터 시작됐다. 

아침에 2시간 운동하고, 오후에 또 운동을 간다. 저녁 10시쯤 한강에서 1시간씩 달렸다고 고백했다. 

홍선영은 “운동하는 곳을 나만의 놀이터로 만들었다. 그래야 매일 운동이 하고 싶어지더라”며 “처음 시작할 때 104㎏이었는데 지금은 82㎏이다. 이제 절반 왔다”고 밝혔다.

그러나 감탄도 잠시, 홍자매는 몸무게를 두고 자존심 싸움을 벌이며 현실 자매의 치열한 난투극을 펼쳤다. 

헬스장에서 만난 홍선영은 동생에게 “너랑 나랑 곧 중간에서 만나게 생겼다. 조금만 하면 될 것 같다”라며 자신만만한 모습을 보였다. 

이에 홍진영은 “기분 나쁘다”며 발끈했다. 홍선영은 “여기서 20㎏만 빼면 끝난다”고 강조했다.

급기야, 홍진영은 운동 포기 선언까지 했다. 

20kg 감량에 성공한 홍선영의 생생한 다이어트 꿀팁과 웃음 폭탄 자매 대첩에 네티즌들은 깜짝 놀라면서도 폭소를 터뜨렸다.