복근 만들기 내기에 나섰던 24살 청년은 갑자기 운동을 무리하게 했다가 심각한 부작용에 시달려야만 했다

지난 23일(현지 시간) 온라인 미디어 월드오브버즈는 소변이 콜라색으로 변해버린 한 청년의 사연을 전했다.

중국 쓰촨성에 사는 24살 청년 장(Zhang)은 최근 바쁜 일정으로 운동을 소홀히 했고 잦은 모임으로 과음한 탓에 자연스럽게 체중이 늘었다.

장은 친구와 함께 떨리는 마음으로 체중계에 올라가자 무려 10kg이나 늘어버린 체중을 맞닥뜨렸다.

이에 장은 친구에게 "뱃살을 빼고 식스팩 만드는 내기를 하자"고 호기롭게 제안했고 친구는 그 제안에 기꺼이 응했다. 

상품으로 내기에서 진 사람이 고급 뷔페를 사기로 했다.

이후 바로 복근 만들기 대작전에 나선 장은 헬스장에서 매일 2시간씩 근력 운동에 매진했다.

오랫만에 하는 운동이라 버겁고 힘들었지만 지기 싫었던 장은 독하게 버텼는데.

그렇게 4일이 지나고 화장실에 소변을 보러 갔던 장은 오줌 줄기를 보고 깜짝 놀라고 말았다. 소변이 마치 콜라처럼 검은 갈색이었기 때문.

장은 걱정되는 마음에 당장 병원으로 달려가 검진을 받았고 '횡문근 융해증(rhabdomyolysis)'이라는 진달을 받았다.

이는 과도한 운동으로 근육세포가 괴사해 녹아내리는 병으로 근육섬유 속 미오글로빈이 혈액으로 침투해 신장에 악영향을 주는 질환이다.

이 병에 걸리면 신장 기능이 떨어지면서 체내 노폐물을 제대로 걸러내지 못할 뿐만 아니라 근육경직 및 수축, 근육통, 발작 등의 증상을 보인다.

담당 의사는 "갑작스럽게 과도한 운동을 하는 바람에 신장이 망가져 콜라색같은 검은 갈색 소변이 나온 것"이라며 "운동은 몸매 관리를 우선으로 하는 것이 아니라 건강을 우선시하면서 해야한다"고 조언했다.